Palce – podeszwa
W tym ćwiczeniu zagrywamy piłkę palcami i przyciągamy ją do siebie podeszwą. Poprawiamy tutaj technikę zagrania oraz kontrolę nad futbolówką.
Podpowiedzi:
- Podczas odbicia piłki, obciągamy stopę do dołu i ją usztywniamy
- Zagrywamy tak, żeby futbolówka wyraźnie przetoczyła się do przodu
- Unikamy popychania piłki, staramy się ją czysto uderzyć
