Dookoła Świata

Piłkarskie Lekcje

Dookoła Świata to bardzo fajna sztuczka, która daje Przyjemność każdemu, kto już ją opanuje. Żeby się jej spokojnie nauczyć, dobrze jest wykonać kilka prostych kroków:

Krok 1: Utrzymywanie piłki na nodze
Łapiemy sobie tutaj piłkę na stopie i staramy się utrzymać ją jak najdłużej. Na początku piłka może nam szybko spadać, ale kiedy poświęcimy odpowiednią ilość czasu, to na pewno opanujemy tą umiejętność. Dzięki temu dalsza nauka Dookoła Świata stanie się dla nas dużo łatwiejsza. Pozwoli nam to utrzymać piłkę w jednym miejscu i wtedy będziemy mogli spokojnie skupić się na podbiciu futbolówki.

Krok 2: Podrzuty piłki do rąk
Trzymając futbolówkę na nodze, podrzucamy ją sobie do rąk. Następnie opuszczamy na ziemię, ponownie łapiemy na stopie i podrzucamy. Ćwiczymy tutaj czucie piłki, które będzie nam potrzebne już przy podbiciu do wykonania sztuczki. Powtarzamy to zagranie tyle razy, aż futbolówka za każdym razem będzie nam trafiała prosto do rąk.

Krok 3: Okrążanie piłki
Tym razem od razu bierzemy futbolówkę do rąk. Następnie ją podrzucamy, czekamy aż odbije się od ziemi i okrążamy nogą. W ten sposób przygotujemy się do zrobienia naszego „Dookoła Świata”.

Krok 4: Okrążanie piłki z Podbiciem
Wykonujemy to samo ćwiczenie, co w trzecim kroku, tylko tym razem po okrążeniu piłki, podbijamy ją sobie jeszcze nogą do rąk. To sprawi, że będziemy wykonywać zagranie szybciej i dzięki temu zbliżymy się do wykonania całego Dookoła Świata.

Wszystkie Kroki do wykonania Dookoła Świata zobaczymy na Piłkarskich eLekcjach. Poznamy też prawidłową technikę wykonania sztuczki, co sprawi że nauka pójdzie nam znacznie szybciej i może nawet sprawi nam trochę Przyjemności